Cara Mengatasi Stres

Apakah kamu pernah mengalami stres? Seberapa seringkah kamu stres? Saya kira setiap orang pernah atau bahkan sering mengalami stres. Ya, banyaknya tuntutan hidup yang melibihi kemampuan diri dan keinginan yang terlampau tinggi seringkali membuat kita merodi otak dan tenaga. Sehingga yang terjadi adalah timbulnya ketegangan fisik dan mental. Inilah yang disebut dengan istilah “stres”, yaitu bentuk ketegangan fisik, psikis, emosi maupun mental. Bentuk ketegangan ini mempengaruhi kinerja keseharian seseorang.

Bahasa Tubuh Komunikasi

Bahasa tubuh bisa diartikan bentuk komunikasi dimana pesan yang disampaikan dapat berupa isyarat, ekspresi wajah, mata, sentuhan, artifak (lambang yang digunakan), diam, waktu, suara, serta postur dan gerakan tubuh. Bahasa tubuh itu menggambarkan perasaan dan pikiran seseorang. Secara garis besar, bahasa tubuh terdiri dari bagaimana cara melakukan kontak mata, bagaimana duduk, cara berdiri, cara menggunakan kedua tangan dan kaki, serta apa yang lakukan ketika berbicara dengan seseorang.

Perkembangan Psikologi Pada Anak Balita

Memahami perkembangan psikologi seorang anak adalah keharusan yang patut dimiliki oleh orang tua, bukan hanya ibu seorang tapi juga ayah. Awal anak bersosialisasi dengan lingkungan sekitar adalah di dalam keluarga. Hubungan antar-anggota keluarga sangat mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangan psikologi anak. Berikut ini akan saya paparkan mengenai perkembangan psikologi pada anak balita.

Setiap Hari Anda Menghipnotis Anak-Anak Anda

“Hati-hati dengan ucapan anda. Bukankah ada pepatah bilang, mulutmu harimaumu?!”

Pernahkah Anda mendengar Teori Tabularasa? Teori ini sangat populer dalam dunia pendidikan. Menurut teori ini, manusia terlahir tanpa membawa bakat apapun, polos seperti kertas putih. Kemudian jiwa yang masih polos ini akan di hiasi oleh pengalaman-pengalaman yang dialaminya. Dengan kata lain, watak seorang anak dibentuk dari pengalaman dan interaksi dengan lingkungan sekitar.

Pengertian Parenting dan Gaya Pengasuhan Anak

Pengertian parenting (pola asuh anak) adalah proses membesarkan dan mendukung perkembangan fisik dan mental yang juga meliputi emosional, sosial, spiritual dan intelektual anak dari bayi hingga dewasa. Tentu saja tujuannya untuk menghasilkan generasi muda atau anak-anak yang cerdas, bukan saja cerdas intelektual tetapi juga cerdas emosional dan spiritualnya. Gaya pengasuhan anak pun memiliki peranan penting, anak yang mendapatkan pengasuhan yang baik, biasanya juga memiliki budi pekerti dan sopan santun yang baik dalam masyarakat.